Фейсформинг / FaceForming

ФейсФорминг – это настоящая тренировка, только не для скелетных мускулов тела, а для мимических мышц!

Ведь в образовании морщин, повинна не кожа, а лицевые мышцы. Мышца, находящая в спазме (гипертонусе) от стресса или мимики, укорачивается, и кожа поверх нее закладывается в складочку. Во время занятия ФейсФорминг мы расслабляем мышцу, возвращаем ее в состояние нормотонуса и кожа поверх нее разглаживается. А это значит, что мы можем противостоять старению! А еще тренировка включает в себя упражнения для исправления осанки и статики шеи. Потому, что голова не существует отдельно от тела и мышцы лица тесно связаны с мышцами спины и шеи. Кстати, это еще и лечение и профилактика остеохондроза позвоночника!

Занимаемся: вторник – 10:00, среда – 20:00, суббота – 10:00.

Тренерский состав: Нагнибида Светлана.