Секция «WorkOut» в ЕвроФитнес | EuroFitness?
Что такое “TRX-упражнение/тренинг”??
Это упражнение/система упражнений, где один конец тела опирается на пол(землю), а второй закреплен в специальных петлях.
Эти петли часто называют “TRX-тренажер” или просто TRX, хотя – это лишь название компании, которая первой вывела на рынок эти петли для занятий спортом с использованием веса собственного тела.
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Хочешь начать танцевать? Может быть дома??
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness, совместно с тренером секции Break Dance, Кожарским Никитой, подготовил для Вас видео-курс? «4 простых движения»
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness совместно с тренером секции Галиевой Зариной расскажет Вам о том, что такое эстетическая гимнастика в современном её представлении ?
✔Философия этого вида спорта основана на гармоничных, ритмичных и динамичных движениях, выполненных с экономичным и естественным использованием силы. В эстетической гимнастике упор делается на естественные-целостные движения тела, где базовый(основной) центр движения начинается от линии таза и бедер.
• Техника целостного выполнения движений (0,2):
– в течение большей части программы: 0,1 балл
– в течение всей программы: 0,2 балла
✔Композиция должна исполняться с использованием техники целостного выполнения движений, что соответствует философии этого вида спорта, где элементы и комбинации естественно переходят от одного к другому, демонстрируя плавность и непрерывность.
• Преобладание техники эстетической гимнастики (0,2):
– в течение большей части программы: 0,1 балл
– в течение всей программы: 0,2 балла
Движения и серии движений тела с правильной техникой эстетической гимнастики должны преобладать в композиции!
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Расписание групповых программ на МАЙ в ЕвроФитнес | EuroFitness уже в нашей группе Вконтакте и разделе “расписание” на сайте!
Групповые программы доступны всем совершеннолетним клиентам клуба, у которых есть абонемент – совершенно БЕСПЛАТНО✔
Тренируйтесь в ЕвроФитнес | EuroFitness ?
От спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness на соревнованиях приняли участие клиенты клуба и тренерский состав
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness в командном зачёте занял – 2-е место??
Поздравляем спортсменов команды c личными достижениями:
Синцов Леонид – в своей категории 2-е место??
Кулик Елена (рывок, 225 раз) – в своей категории 2-е место??
Хвостов Александр (двоеборье) – в своей категории 1-е место??
Кухарева Мария (рывок, 208 раз) – в своей категории 3-е место??
Горбунов Андрей и Давыдов Антон – выполнили нормативы КМС?
Ромась Дарья (длинный цикл, 81 раз) – в своей категории 1-е место??
Брюханов Константин (дц) – в своей категории 3-е место??
Рачинский Никита (дроеборье) – в своей категории 2-е место??
Рачинская Наталья и Прутовой Игорь – личный рекорд?
Калиев Талгат (дц) – в своей категории 2-е место??
Желаем спортивных успехов и новых побед!
Записаться на тренировки и узнать подробности можно по ?986-99-65
28 апреля прошло открытое Первенство по эстетической гимнастике Фрунзенского района Санкт-Петербурга “Петербургская Олимпия”?
Гимнастки спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness участвовали двумя командами и заняли призовые места??
Поздравляем команду “Лира” и тренера Галиеву Зарину с отличным выступлением на первенстве:
категория 4-6 лет – с почетным 2-м местом??
категория 8-10 лет – с почетным 3-м местом??
Пожелаем им сил, терпения на тренировках и удачи в предстоящих стартах, которые продут 12 мая в спортивном клубе ЕвроФитнес | EuroFitness?
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Уважаемые клиенты – обратите внимание❗
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness поздравляет Всех с наступающими майскими праздниками и предупреждает об изменениях в режиме работы клуба и расписании занятий секций:
Режим работы клуба в праздничные дни:
с 1 по 4 мая – 8:00 – 23:00
5 мая – 8:00 – 22:00
с 9 по 11 мая – 8:00 – 23:00
12 мая – 8:00 – 22:00
Расписание занятий:
Вечерние уроки в 22:00 отменяются, уроки в 21:00 сокращаются до 45 минут. Остальные занятия по расписанию!
Изменения в расписании секций и групповых программ можно найти в обсуждении по ссылке:
https://vk.com/topic-177718_39577398
Тренируйся вместе с ЕвроФитнес | EuroFitness?
Хотите что-то новое и необычное для своих #тренировок – тогда Вам в ЕвроФитнес | EuroFitness?
С сентября, спортивный клуб реальных результатов ЕвроФитнес | EuroFitness – увеличил количество спортивного пространства! Теперь у нас не 1500 кв. м. отличного фитнеса, а целых 2000 и высота потолков 8 метров!
Представляем Вам особый тренажёр для тренировок!
Тренажёр позволяет оттачивать мастерство командного вида спорта «Перетягивание каната» на специально оборудованной зоне: рама, с возможностью дополнительного утяжеления обычными блинами, позволяет развивать взрывную силу, выносливость, координацию и работу в команде, ведь без этого – канат не сдвинуть. Специальное покрытие пола не позволит вашей обуви проскальзывать во время тренировок?
Приглашаем в гости: пр. Науки, д. 10к1 , 1 этаж!
Записаться на тренировки и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?986-99-65
С 19 по 21 апреля в городе Чебоксары, Чувашской республики, состоялось Первенство России среди ветеранов гиревого спорта??
В ходе двухдневной борьбы, команда города Санкт-Петербург завоевала первое место?
Среди участников команды нашего города выступал тренер спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Кулик Елена??
Мы поздравляем Елену с успешным выступлением в рыке гири на соревнованиях, она не оставила соперницам шансов, выполнив 207 подъёмов гири, весом 16 кг – заняла первое место в своей весовой категории? и стала абсолютной Чемпионкой в своей возрастной группе?
Записаться на тренировку к Кулик и узнать подробности можно по ?955-77-90
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness поздравляет Феофанову Ирину, Жмурко Василину и тренера cтудии детских танцев “Выкрутасы” – Нагнибиду Светлану с отличным выступлением на международном конкурсе хореографического искусства – «Волна Успеха. Танцевальная весна»?
Наши спортсменки выступали дуэтом(парой), в номинации «классический танец-дуэт, начинающие» с двумя композициями: «Вишенки» и «Жемчужинки»?
Умения и старания наших спортсменок и тренера были оценены по заслугам:
Лауреаты конкурса I степени – за композицию «Вишенки»??
Лауреаты конкурса II степени – за композицию «Жемчужинки»??
Желаем новых спортивных побед и творческих успехов?
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Клиенты, спортсмены и участники команд – внимание❗
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness приглашает Вас принять участие в соревнованиях по Силовому Жонглированию Гирями – Открытый Кубок России и Первенство Кубка России 2019??
Когда: 4 мая, начало в 10:00 – вход свободный❗
Где: пр. Науки, д. 10к1, 1 этаж
Заявки на участие принимаются до 24 апреля
связь с организаторам через эл. почту: drive_spb@inbox.ru
связь с организаторами через телефон: 8(911)211-02-18
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Гордов Игорь?
Немного о себе:
«Здравствуйте, меня зовут Гордов Игорь?
Я познакомился с удивительным миром фитнеса в выпускном классе. Начал ходить в тренажёрный зал и тренироваться дома – это были мои первые шаги к формированию атлетического телосложения.
Закончив институт, я получил техническое образование, но продолжал заниматься в тренажёрном зале. Так, моё увлечение переросло в образ жизни. В зале, я тренировался не только сам, но и стал помогать своим друзьям. Со временем, я для себя решил, что если чем-то увлечённо занимаюсь, то должен делать это профессионально!
Закончил колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Закончил институт физической культуры имени П.Ф. Лесгафта по специальности: «тренер адаптивной физической культуры». Принимал участие в соревнованиях по бодибилдингу в категориях: МенсФизик и классический Бодибилдинг. Участвовал в соревнованиях по Паурлифтингу.
Приглашаю заниматься всех желающих, каждому обеспечу индивидуальное сопровождение и увлекательное путешествие по миру фитнеса и бодибилдинга!»
Основные направления фитнес деятельности:
– набор мышечной массы
– персональные тренировки с заботой о Вашем Здоровье
– коррекция фигуры
Записаться на тренировку и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?955-77-90
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness совместно с тренером секции – Галиевой Зариной расскажет Вам о том, что такое Эстетическая Гимнастика в современном её представлении?
В России – этот новый вид спорта тоже не остался без внимания энтузиастов здорового образа жизни.
В конце 90-х годов прошлого столетия в нашей стране появились первые группы и клубы эстетической гимнастики. В апреле 2002 г. была создана Всероссийская Федерация Эстетической Гимнастики. Представители России начали принимать участие в международных соревнованиях по эстетической гимнастике с 2002 г., и за это время, российские команды выигрывали чемпионат мира, Кубок мира, завоевывали неоднократные победы и призовые места в международных соревнованиях различного уровня и для разных возрастных групп.
В ноябре 2008 года президентом Всероссийской федерация эстетической гимнастики был избран директор ГАУ МО «Мособлгосэкспертиза» Игорь Евгеньевич Горячев. С его избранием развитию эстетической гимнастики в России был придан новый импульс.
Начала реализовываться широкомасштабная программа развития и популяризации эстетической гимнастики в России, предусматривающая серьезные изменения в ее организационно-управленческой структуре, финансово-хозяйственной деятельности ВФЭГ, переход на современные принципы и методы управления развитием этого вида спорта в нашей стране, которые должны обеспечить не только подготовку специалистов и гимнасток высокого класса, но и проведение массовых спортивно-оздоровительных мероприятий среди женского населения России.
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
ЕвроФитнес | EuroFitness стал больше, лучше, круче??
С сентября, спортивный клуб реальных результатов ЕвроФитнес | EuroFitness увеличил количество спортивного пространства! Теперь у нас не 1500 кв. м. отличного фитнеса, а целых 2000 и высота потолков 8 метров!
Зал КроссФит; Зал Гиревого спорта; Зал Единоборств и многое другое!
Эти залы имеют отдельных вход, гардероб и собственный ресепшен. Раздевалки с душевыми, профессиональный тренерский состав и просторный, светлый зал, что ещё нужно для отличной тренировки?
Приглашаем в гости: пр. Науки, д. 10к1 , 1 этаж!
Записаться на тренировки и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?986-99-65
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Посадовская Екатерина??
Немного о себе:
«Здравствуйте, меня зовут Посадовская Екатерина!
Моя любовь к спорту началась с бега. Маленькую, 11-летнюю девочку, родители записали меня в секцию лёгкой атлетики.
Там, я познакомилась с тренером, человеком, который являлся примером для многих и не было никого, кто давал одобрение моей спортивной деятельности реже, чем тренер. Он взвешивал и берег слова похвалы. И ты была уверена на 100% в своём результате, когда тренер стоял за твоей спиной.
Уже в 18 лет я поняла, что деятельность связанная с фитнес-индустрией, привлекает меня больше всего! К 19 годам я уже имела багаж знаний и периодически помогала проводить тренировки по легкой атлетике у младших групп, я уже тогда понимала, что это дело всей моей жизни!
Подпитываемая этой мыслью, я поступила в спортивный институт физической культуры и спорта П.Ф. Лесгафта – получила диплом. Потом, решила повысить свою квалификацию и прошла дополнительные курсы тренера в Fitness Profi.
Мне нравится помогать людям поверить в себя, и делаю я это уже не один год. Это невероятно заряжает, когда твое любимое занятие, в которое ты вкладываешь всего себя, кардинально меняет жизнь другого человека в лучшую сторону и делает его ещё чуточку счастливее.
Жду вас и ваших детей на тренировки под моим чутким присмотром!»
Основные направления фитнес деятельности:
– коррекция фигуры
– силовые и функциональные тренировки
– беговые тренировки на открытом воздухе
– развитие гибкости и подвижности суставов
– персональные тренировки по направлению «лёгка атлетика»
Записаться на тренировку и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?955-77-90
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness приглашает Вас на Открытое первенство по эстетической гимнастике «Восходящая звезда»?
В программе соревнований:
– соревнования гимнасток 2007 – 2014 года рождения?
– командные выступления по эстетической гимнастике?
Дата, место и время проведения соревнований:
?12 мая в 16:30 – спортивный клуб реальных результатов – ЕвроФитнес | EuroFitness 1 этаж
Узнать подробности можно по ?89516429385
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Михайлов Александр?
Немного о себе:
«Здравствуйте, меня зовут Михайлов Александр?
Мой первый поход в зал состоялся в 14 лет. Я всегда был маленького роста и мне хотелось компенсировать это набором большой мышечной массы. Можно сказать, что я пришел в зал для того, чтобы избавить себя от этого комплекса.
Постоянно занимаясь с тренером, я проникся данным видом физической нагрузки. С 18 лет – фитнес зал был неотъемлемой частью моей жизни, я занимался в зале постоянно. Такие тренировки направили меня в жизни.
Я поступил в спортивный колледж и подучил диплом со специализацией «учитель физической культуры, педагог».
Основные направления фитнес деятельности:
– набор мышечной массы
– детский фитнес
– снижение лишнего веса
Записаться на тренировку и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?955-77-90
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness совместно с тренером секции – Зарина Галиева расскажет Вам о том, что такое Эстетическая Гимнастика в современном её представлении?
Эстетическая гимнастика – очень популярна в мире, поскольку является командным видом спорта. Все движения выполняются синхронно, плавно и естественно. В результате тренировок оттачивается исполнение каждого элемента, достигается абсолютное единение с музыкой!
Соревнования по эстетической гимнастике — это грандиозное яркое зрелище. Каждая соревновательная программа — маленький спектакль, соединяющий в себе спорт, пластику, грацию, современную хореографию, командный дух и экспрессию. Начинать занятия можно с трех лет?
Записаться на секцию и узнать подробности можно по ?955-77-90
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Истомина Диана??
Немного о себе:
«Здравствуйте, меня зовут Истомина Диана!
С 5 лет я начала заниматься художественной гимнастикой. Дома, мама заметила, что я ничем не занимаюсь и легко могу выполнять гимнастические упражнения: сесть на шпагат или встать на мостик, поэтому, она решила отдать меня в спортивную школу олимпийского резерва.
В 16 лет стала Мастером Спорта по художественной гимнастике. И с 16 лет начала работать в этой же школе спортивным тренером. К 24-м годам у меня были воспитаны чемпионки России в номинации: групповые упражнения “юниоры”. Чемпионки Сант-Петербурга, а так же призеры множества международных турниров.
Через какое-то время, после ухода из большого спорта, я продолжила свою работу с детьми, но уже не в лице тренера школы олимпийского резерва, а фитнес-тренера. Меня заинтересовала эта работа и, я начала развиваться как инструктор групповых программ, а в последствии, как инструктор тренажерного зала.»
Достижения тренерской деятельности:
– Чемпионы Санкт-Петербурга и победители международных турниров в личном первенстве среди юниоров по художественной гимнастике
– Чемпионы Санкт-Петербурга и чемпионы России в групповых упражнениях среди юниоров по художественной гимнастике
Основные направления фитнес деятельности:
– коррекция фигуры
– совершенствование гибкости и растяжки
– работа с клиентами имеющими особенности со здоровьем (варикозное расширение вен, искривление позвоночника)
– персональные тренировки по направлениям: steep, functional, pilates
Записаться на тренировку и узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?955-77-90
Уважаемые клиенты❗Вы можете заниматься #CYCLE 3 раза в неделю: в понедельник с Екатериной Пелевиной, в пятницу с Викторией Хвостовой (20:00) и в воскресенье с Оксаной Алимамедовой (13:00)?
Групповые программы доступны всем совершеннолетним клиентам клуба, у которых есть абонемент – совершенно БЕСПЛАТНО✔
На групповые занятия по направлению Cycle, требуется запись в день занятия в журнале у администратора клуба❗
Узнать подробности можно в отделе продаж клуба и по ?955-77-90
Секция «WorkOut» в ЕвроФитнес | EuroFitness? Что такое “TRX-упражнение/тренинг”?? Это упражнение/система упражнений, где один конец тела опирается на пол(землю), а […] fitnessspbспортспбтренировкатренировкаспбфитнесспб
Уважаемые клиенты – обратите внимание❗ Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness поздравляет Всех с наступающими майскими праздниками и предупреждает об изменениях […] fitnessspbспортспбтренировкатренировкиспбфитнесспб
Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness поздравляет Феофанову Ирину, Жмурко Василину и тренера cтудии детских танцев “Выкрутасы” – Нагнибиду Светлану с […] спортспбтанцыспбтренировкаспбфитнесспб
Клиенты, спортсмены и участники команд – внимание❗ Спортивный клуб ЕвроФитнес | EuroFitness приглашает Вас принять участие в соревнованиях по Силовому […] fitnessspbспортспбтренировкаспбфитнеспб
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Гордов Игорь? Немного о себе: «Здравствуйте, меня зовут Гордов Игорь? Я […] fitnessspbспортспбтренировкаспбфитнесспб
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Посадовская Екатерина?? Немного о себе: «Здравствуйте, меня зовут Посадовская Екатерина! Моя […] fitnessspbбегспбспортспбтренировкаспбфитнесспб
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Михайлов Александр? Немного о себе: «Здравствуйте, меня зовут Михайлов Александр? Мой […] fitnessspbспортспбтренировкатренировкаспбфитнесспб
Представляем Вам тренера спортивного клуба ЕвроФитнес | EuroFitness – Истомина Диана?? Немного о себе: «Здравствуйте, меня зовут Истомина Диана! С […] fitnessspbспортспбтренировкаспбфитнесспб
Уважаемые клиенты❗Вы можете заниматься #CYCLE 3 раза в неделю: в понедельник с Екатериной Пелевиной, в пятницу с Викторией Хвостовой (20:00) […] cyclespbfitnessspbспортспбтренировкаспбфитнесспб