Групповые занятия
Входит в абонемент
Pilates+
Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов. Тренер: Фадеева Анна
Узнайте подробности:
по телефону,
пишите в WhatsApp!
или
Telegram!
