Авторские методики и рекомендации от Юлии Ахватовой.

Авторские методики и рекомендации от Юлии Ахватовой

Укрепление связок стопы, профилактика плоскостопия

Подписывайся на канал в YuTube https://www.youtube.com/channel/UCzhiDrl71ufDYh-f8B47HuA

Многие проблемы с организмом, а в частности с позвоночником и ногами возникают из-за стопы. Необходимо укреплять связки и проводить профилактику различных заболеваний. Потому что наши ноги несут нас всю жизнь.??
Наш тренер Юлия Ахватова показывает упражнения для укрепления связок стопы и профилактики плоскостопия.
#еврофитнес #еврофитнеснанауки #eurofitclub #еврофитнесакция