О тренере

Здравствуйте, меня зовут Истомина Диана! С 5 лет я начала заниматься художественной гимнастикой. Дома, мама заметила, что я ничем не занимаюсь и легко могу выполнять гимнастические упражнения: сесть на шпагат или выполнить мостик, поэтому, она решила отдать меня в спортивную школу олимпийского резерва. Я много тренировалась и не всегда мне удавалось войти в основной состав сборной Санкт-Петербурга из-за лишнего веса, была крупной девочкой для того возраста. Но, когда мне удавалось заменить действующего тренера и занималась с маленькими девочками, то именно в эти моменты поняла, что доделаю начатое дело до конца, а в последствии решила попробовать себя в роли детского тренера. В 16 лет стала Мастером Спорта по художественной гимнастике. И с 16 лет начала работать в этой школе спортивным тренером. К 24-м годам у меня были воспитаны чемпионки России в номинации: групповые упражнения “юниоры”. Чемпионки Сант-Петербурга, а так же призеры множества международных турниров. Через какое-то время, после ухода из большого спорта, я продолжила свою работу с детьми, но уже не в лице тренера школы олимпийского резерва, а фитнес-тренера. Меня заинтересовала эта работа и, я начала развиваться как инструктор групповых программ, а в последствии, как инструктор тренажерного зала. Достижения тренерской деятельности: – Чемпионы Санкт-Петербурга и победители международных турниров в личном первенстве среди юниоров по художественной гимнастике – Чемпионы Санкт-Петербурга и чемпионы России в групповых упражнениях среди юниоров по художественной гимнастике Опыт работе в фитнесе: более 15 лет.

Я ПРЕДЛАГАЮ

• Коррекция фигур

• Работа над гибкостью и растяжкой

• Персональные тренировки

• Групповые программы